這次是受費登奎斯師資訓練的第二階段
師資訓練的過程中會給資深老師 作 功能整合 Functional Integration簡稱 FI
也是我最有興趣學習的部分
老師 會引導我 對身體比較有興趣的部分 後來我提到了 肩膀的舊傷 在這次功能整合前 我的腰部也是痠痛及僵硬
後來躺在table上面 老師 開始做功能整合的部分
老師第一個發現我的問題是 我沒有坐在坐骨上 而是坐骨的後方，我也一直以為我有坐在坐骨上
知道跟實際上 不一樣
在老師一連串的調整之後 站起來的時候 右肩是寬的 腰椎像裝了彈簧一樣 有伸縮感
轉動右肩 發現動不到原本的痛點 轉動肩膀的時候 這個動作好像是走了不同的路徑一樣 就是動不到那個痛點
真的是很有趣 只是好後悔沒有把老師的調整過程錄起來。
