一個柔道隊的小學弟(國中生)~受傷了五個月都還沒好~~嚴重的時候~腰挺不直
醫生說是椎間盤突出
上個月教練請我幫他調整
因為我人在台北~他在南投
所以我只幫他調整了一次
調整完的當下是有好一點
但是也沒有好
調整了那一次之後的時間，我教了他一些自己可以調整的動作
過了一個多月 我回去看他們訓練
他已經可以訓練了
教練說 他的意志力很好~也堅持完成那些我給的動作!!
我很高興 他把自己調整好了!
- Dec 05 Sun 2010 01:35
-
自我調整
請先 登入 以發表留言。