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如果你有下背痛、腰痛的問題，這個方法效果很棒喔！
透過腳跟按摩腳掌內側（脊椎的反應區），及小腿內側（坐骨神經的反應區）
睡前做效果佳,可在腳內側塗上乳液、精油再操作。
- Oct 30 Tue 2012 16:55
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懶人鬆腰法-有效解除腰酸背痛問題
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