舒壓軟球課程-第一胸肋調整
舒壓軟球課程-第一胸肋調整

肩膀的頂端,第一根肋骨,這兩側的第一根肋骨若是不平衡,則會影響脖子的平衡,

因此透過軟球按摩這兩根肋骨周圍的肌肉,使其放鬆,可達到預防肩頸酸痛的問題。



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