舒壓軟球課程-單側腰部加強
舒壓軟球課程-單側腰部加強

久坐容易造成腰部兩側的肌肉縮短緊繃,透過影片中的動作逐一按摩腰部兩側的肌肉,可達到放鬆腰部的效果。

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

其他選項

影音資訊

本日人氣:
0
累積人氣:
0
播放次數:
0 次 / 11 次 (本日/累積)