每篇文章左上角可以按讚分享給朋友!!也可以直接回應文章
版主Ryan 本人學習美式整脊已經七年之久,且學習各種肢體療法,
(Bones for life 費登奎斯 so-tai技巧)
希望能用最簡單的方法解決您身體的不適,
歡迎右方訂閱我的電子報及收看我的youtube頻道


動作是生命 ,生命是一種過程,改善這個過程的質感,你也改善了生命的本質" 費登奎斯 (1904-1984)
免費線上課程 請點選下一步

目前分類:腳底按摩 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 

 腳底按摩腳內側按摩影片

 

 

 

 

 腳內側對應我們人體的脊椎骨

 

有助於脖子痛及腰痛的舒緩

 

腳底按摩學習專區

 

文章標籤

soma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 ↑覺得不錯 歡迎按讚 分享給朋友

胃食道逆流、胃痛、腳底按摩 調整

胃痛或胃不舒服的時候,可以針對脾臟(最右邊)及胃的反應區(中間及左邊)做按摩

 

可以統一由下而上推,胃有問題的時候,胃的反應區會有像沙子一樣的反應物,必須透過按摩把這些反應物推散。

 

如果有胃食道逆流的問題除了按摩胃的反應區 還要按摩 食道 及 賁門 的反應區 (中間胃的反應區上方長條型的反應區)

 

黃色則是代表這些反應區都是屬土的,最理想的狀態則是把黃的地方都做按摩。

 

 

 

foot_2-005    

 

 

 

腳底按摩學習頁面

 

文章標籤

soma 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

腳底按摩不是越痛越好!!

針對新足部健康法

吳神父常說 一家一人會 省下醫藥費!!!

文章標籤

soma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在操作腳底按摩的過程中

發現腳底按摩對於五臟六俯的效果相當明顯


以下介紹一個簡易調整 便秘問題 的方法

就是針對大腸的反應區去按摩 藍色區塊

順著大腸的起點 按摩到 終點

一直按摩一條線 按照紅色箭頭的方向 去推

可以用大拇指的指腹壓著推  不可以壓太淺

也可以使用按摩工具輔助 也是一樣 壓著 推

需要沾點可以潤滑的精油或乳液

全部的藍色區塊  反覆按摩兩、三次即可。


如果針對嬰兒幼童便秘問題 或老年人便秘問題 可以按淺一點!!


 

111.jpg    

 

 

引用圖片網址

 

詳細反應區圖

文章標籤

soma 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼