脊椎側彎矯正、脊椎側彎運動
脊椎側彎跟骨盆的歪斜有很大的關係
除了可以針對骨盆歪斜去做調整之外
也可以作整體性的動作調整
如果可以增加自我調整的頻率
對於脊椎側彎改善的空間會比較大
站姿調整教學
以下三個動作是全身性的調整動作
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版主Ryan
本人學習美式整脊已經七年之久，且學習各種肢體療法，
(Bones for life 費登奎斯 so-tai技巧)
希望能用最簡單的方法解決您身體的不適，
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動作是生命 ，生命是一種過程，改善這個過程的質感，你也改善了生命的本質" 費登奎斯 (1904-1984)
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- Apr 18 Fri 2014 11:54
脊椎側彎矯正、脊椎側彎運動
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