沙發往往是家中讓人最舒服的一個家具 可以讓人慵懶的躺著
但是沙發扶手與沙發坐墊的落差很大 就像睡在一個很高的枕頭上
長期睡沙發扶手
會造成頸椎拉長 及 頸椎椎體的不穩定
思考一下 你是否有長期睡沙發扶手的習慣
你的頸部是否常常緊繃 或 有頭痛的現象!!!
你有可能有興趣的文章:
嚴禁斜坐沙發
文章標籤
全站熱搜
每篇文章左上角可以按讚分享給朋友!!也可以直接回應文章
版主Ryan
本人學習美式整脊已經七年之久，且學習各種肢體療法，
(Bones for life 費登奎斯 so-tai技巧)
希望能用最簡單的方法解決您身體的不適，
歡迎右方訂閱我的電子報及收看我的youtube頻道
動作是生命 ，生命是一種過程，改善這個過程的質感，你也改善了生命的本質" 費登奎斯 (1904-1984)
免費線上課程 請點選下一步
(Bones for life 費登奎斯 so-tai技巧)
希望能用最簡單的方法解決您身體的不適，
歡迎右方訂閱我的電子報及收看我的youtube頻道
動作是生命 ，生命是一種過程，改善這個過程的質感，你也改善了生命的本質" 費登奎斯 (1904-1984)
免費線上課程 請點選下一步
- Nov 25 Fri 2011 13:51
頸椎殺手-躺沙發扶手 ，你脖子酸痛嗎?
留言列表
留言列表發表留言
