版主Ryan
本人學習美式整脊已經七年之久，且學習各種肢體療法，
(Bones for life 費登奎斯 so-tai技巧)
希望能用最簡單的方法解決您身體的不適，
歡迎右方訂閱我的電子報及收看我的youtube頻道
動作是生命 ，生命是一種過程，改善這個過程的質感，你也改善了生命的本質" 費登奎斯 (1904-1984)
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- Sep 27 Fri 2013 09:10
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簡單架設購物車網站meepshop
- Jun 03 Mon 2013 10:42
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探索半規管與腦下垂體 預防暈眩 放鬆頸部
這是一個探索半規管及腦下垂體的方法
是一個調整身體的好方法 我自己操作的感覺是可以讓頭部及腳的連結更好，脖子跟脊椎輕鬆很多。
此方法為2012身心動作教育國際研討會BMC的教材
剛好親戚有暈眩的問題，順便整理一下，希望他可以透過這個方式調整、預防暈眩的問題。
- Jan 24 Thu 2013 14:08
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Easywalk樂活電動踏步機使用實況（鄭老師家2013-01-23）
- Jan 10 Thu 2013 00:40
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脊椎側彎矯正、脊椎側彎運動
- Jan 08 Tue 2013 20:21
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腰痛舒緩、腰椎痛舒緩動作
- Jan 06 Sun 2013 17:31
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調整體態、駝背矯正，改善駝背的方法
- Jan 05 Sat 2013 13:37
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平衡板、拉筋板、扭腰盤
平衡板、拉筋板、扭腰盤
<特性>
★ 可透過健身板達到調整骨盆預防下背痛的效果
★ 可以在極短的時間，讓您的身體體溫上升，保持身體健康狀態。
★ 集合平衡運動、小腿以及阿基里斯腱的伸展、腳底按摩、蹺蹺板運動、扭轉運動、背部及
側腹部的伸展等6種運動機能，讓您隨心所欲使用，完全不佔空間，收納更方便。
★ 不怕日曬或颳風下雨，在家裡即可輕鬆作健身運動，以最小的運動空間達到最大的運動效
能。
★ 平衡運動配合扭轉運動，雙重效果可維持下半身的苗條曲線。
★ 除了扭轉運動外，其餘運動使用時，有安全上鎖機能設計，讓您放心使用。
- Jan 03 Thu 2013 11:53
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中風復健當按摩 濫用健保
中風復健當按摩 濫用健保
（中央社記者陳清芳台北26日電）醫師出診安養院治療行動不便老人，健保資源遭濫用，中央健保局稽查中部地區發現，中風復健常被當成按摩，濫用比率占6成。
健保局醫療及藥材小組組長沈茂庭今天說，醫師出診安養機構，每季約3到4次，健保局中區分局今年抽審，發現10家醫院出診頻率異常，每季平均9.28次，接受治療的100名安養機構住民，中風復健、內科疾病的醫療頻率也異常高。
（中央社記者陳清芳台北26日電）醫師出診安養院治療行動不便老人，健保資源遭濫用，中央健保局稽查中部地區發現，中風復健常被當成按摩，濫用比率占6成。
健保局醫療及藥材小組組長沈茂庭今天說，醫師出診安養機構，每季約3到4次，健保局中區分局今年抽審，發現10家醫院出診頻率異常，每季平均9.28次，接受治療的100名安養機構住民，中風復健、內科疾病的醫療頻率也異常高。
- Dec 18 Tue 2012 11:35
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中風復健運動-中風復健器材
- Dec 16 Sun 2012 19:23
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腳底按摩圖、腳底按摩反射區
- Oct 30 Tue 2012 16:55
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懶人鬆腰法-有效解除腰酸背痛問題
↑覺得不錯 歡迎按讚 分享給朋友
如果你有下背痛、腰痛的問題，這個方法效果很棒喔！
透過腳跟按摩腳掌內側（脊椎的反應區），及小腿內側（坐骨神經的反應區）
睡前做效果佳,可在腳內側塗上乳液、精油再操作。
- Oct 04 Thu 2012 13:44
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筷子輔助器/輔助筷專利發明人黃國光 - 化壓力為靈感的發明家
