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版主Ryan
本人學習美式整脊已經七年之久,且學習各種肢體療法,
(Bones for life 費登奎斯 so-tai技巧)
希望能用最簡單的方法解決您身體的不適,
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動作是生命 ,生命是一種過程,改善這個過程的質感,你也改善了生命的本質" 費登奎斯 (1904-1984)
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目前分類:頸椎放鬆運動 (3)
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2012-01-08 | 軟球課程-放鬆頸椎-解除脖子緊繃酸痛-預防落枕-落枕怎麼辦?可預防頭痛的運動!! | (1854) | (0) |
2011-07-28 | 避免頸椎壓迫神經 可透過簡易脖子伸展按摩 放鬆 | (13875) | (7) |
2011-04-23 | 預防頸椎痛脖子痛,頸椎放鬆,人人有責!! (你今天低頭了嗎?) | (5802) | (0) |